Симптомы и методы лечения гормонального сбоя после родов
Беременность и роды — естественный процесс в жизни каждой женщины. Однако он становится настоящим испытанием для организма. В течение 9 месяцев идёт перестройка всех органов и систем на новый уровень функционирования — обеспечение жизнедеятельности ребёнка. Претерпевает серьёзные изменения и гормональный фон.
По утверждениям медиков, после родов он должен постепенно восстановиться и прийти к прежним показателям. Зачастую же на практике диагностируют гормональный дисбаланс у женщин после того, как малышу уже исполняется несколько месяцев. Существует ряд факторов, которые мешают организму настроиться на прежнюю, но уже обновлённую волну.
Содержание:
Причины гормонального сбоя после родов
Понятное дело, что уже сами роды являются причиной нарушенного гормонального фона. Затягивают его восстановление после родов следующие факторы:
- затяжные, трудные роды с осложнениями;
- отсутствие грудного молока;
- различные заболевания в первые месяцы после рождения малыша;
- стрессы и переживания в этот период;
- употребление сильнодействующих медицинских препаратов (в том числе гормональных контрацептивов);
- неправильное питание, несвоевременные диеты;
- злоупотребление алкоголем и сигаретами.
После родовой деятельности организму очень трудно восстановиться в одиночку. Ему требуется определённая помощь от самой женщины. Если она слишком быстро вернулась к прежнему образу жизни (снова начала курить, бросила кормить грудью, вышла сразу на работу и т. д.), гормональный фон не сможет так кардинально перестроиться, выработка гормонов будет нарушена — самочувствие женщины будет ухудшаться вместо ожидаемых улучшений.
К такому состоянию может привести и совершенно иная картина, когда женщина слишком увлечена новорождённым, отдаёт ему очень много сил, не спит по ночам, не доедает и нервничает по пустякам. В такой ситуации ещё не окрепший организм матери просто не находит сил восстановиться — страдает гормональный фон.
Читайте также: гормоны при беременности.
Симптомы нарушенного гормонального фона
Чтобы распознать эти нарушения, спустя 3–4 месяца после родов нужно проанализировать своё физическое, психическое и эмоциональное состояние и сделать соответствующие выводы. Обычно женщина сама сможет распознать основные симптомы гормонального сбоя в этот период:
- резкая смена настроения, эмоциональная нестабильность;
- нервозность, желание постоянно плакать, раздражительность, вспышки агрессии;
- чувство вины, плохие мысли (я плохая мама и прочие), подозрительность, мнительность;
- подавленное настроение;
- проблемы грудного вскармливания: отсутствие молока, нежелание кормить ребёнка грудью;
- интенсивное выпадение волос;
- слишком большая разница в весе по сравнению с тем, что был до родов, — либо избыток, либо нехватка;
- болезненные менструации;
- высыпания и чрезмерная пигментация на коже лица и тела;
- снижение либидо: нежелание выполнять супружеский долг, неприятные или болезненные ощущения во время полового акта.
Послеродовая депрессия может длиться месяц, два, но когда она затягивается на больший срок, это свидетельствует о том, что соотношение эстрогена и прогестерона (самых важных женских гормонов) нарушено и не соответствует нормальным показателям.
Это чревато самыми разными последствиями для молодой мамы. Во-первых, она рискует так и не почувствовать радость материнства за завесой этой депрессии. Во-вторых, проблемы с гормонами всегда влекут за собой нарушения в работе и других систем организма. Поэтому становится актуальным вопрос, как восстановить гормональный сбой после родов, на который поможет ответить врач.
Лечение гормонального дисбаланса
Терапевт или гинеколог для уточнения и подтверждения диагноза назначит анализы мочи и крови на гормоны, чтобы определить, уровень какого именного гормона нужно будет приводить в норму. Во-первых, нужно будет выяснить причины гормонального сбоя и по возможности устранить их: прекратить приём препаратов, бросить курить, перестать нервничать и т. д. Во-вторых, назначаются медицинские препараты, цель которых — восстановить баланс гормонов и стимулировать их выработку.
1. Медикаментозные средства:
- антилипидный чай;
- биокальций;
- целлюлоза;
- кордицепс;
- биоцинк;
- циклодинон;
- эсстринол.
Самостоятельно, без назначения врача, нельзя пить никакие лекарства из этой серии, так как врач подбирает их по индивидуальным показателям и результатам анализов. При самолечении состояние женщины может только ухудшиться.
Эффективность медикаментозной терапии можно усилить при помощи консультаций у психолога или психотерапевта, специализирующихся на проблемах послеродовой депрессии. В домашних условиях, с разрешения врача, можно использовать лечение народными средствами.
2. Народные средства
- Шалфей
Если проблема с выработкой эстрогена, нужно пить настой шалфея с 6 по 15 день менструального цикла. Столовую ложку сухого сырья залить стаканом кипятка, настоять полчаса, процедить, пить по 100 мл перед едой трижды в день.
- Гусиная лапчатка
Для интенсивной выработки прогестерона нужно пить настой гусиной лапчатки с 16 по 25 день цикла. Столовую ложку сухого сырья залить стаканом кипятка, настоять полчаса, процедить, пить по 100 мл перед едой трижды в день.
- Душица
Помогает вырабатываться женским половым гормонам, регулирует менструальный цикл. Сухую траву, измельчить и заварить 2 стол. л. стаканом кипятка. Пить в тёплом виде дважды в день перед едой по 150 мл.
- Хмель
Является мощным фитоэстрогеном. Заваривать его нужно в термосе: стол. л. смешать со стаканом воды, оставить на 8 часов. Пить перед едой дважды в день по 150 мл.
Несмотря на эффективность многих народных средств, всё-таки полноценно и правильно ответить на вопрос, как лечить гормональный сбой после родов, может ответить только врач-профессионал. Без консультации с медиком лучше не рисковать собственным здоровьем и здоровьем своего малыша и не лечиться кустарными методами. А вот гармоничное сочетание медикаментозных и народных средств с разрешения врача может ускорить процесс восстановления гормонального фона и вернуть женщину к нормальной жизни.

После родов я долго кормила грудью. И месячные пришли, примерно, когда дочке было 1.5 года, но со сбоями были. Еще заметила, что интимная жизнь была не интересной и какой- то по ощущениям болезненной. К врачу я попала случайно и рассказала об этом тоже как-то неожиданно для себя. Оказалось, что у меня недостаточность гормональная. Мне назначили на 6 месяцев Эстрожель – это гормон эстроген в виде геля по 2,5гр с 5го по 25й день цикла и Утрожестан капсулы с 16го по 25 день. Принимала 6 месяцев, затем отменили. При контрольных анализах все восстановилось. Интимная жизнь с мужем наладилась и муж перестал целыми вечерами пялится в телик))).
Скажите что на что здавали, и к какому врачу ходили , к эндокринодогу?
Здравствуйте, а к каким врачам вы обращались?
Депресняк уже год, все бесят — муж так вообще лучше бы домой не приходил)), прям ненавижу. Ни чего не помогает... вспыльчивость, агрессия, 0 супружеского долга, не хочу, усталость, больная спина! Что делать, как быть?
Тоже был гормональный сбой — прошла подробное обследование в клинике — выявили эндометриоз и полип эндометрия. Пришлось делать даже операцию — гистероскопию, а потом назначили препараты прогестерона. Сейчас гораздо лучше.