Особенности прогулки с ребенком зимой

В нормальном и полноценном развитии малыша особенную роль играют прогулки. С первых дней жизни новорожденному необходимо гулять на улице несколько раз в день. С возрастом, к сожалению, многие забывают о необходимости прогулок и их влиянии на общее состояние здоровья малыша.

Задача родителей приучить собственного ребенка к активному образу жизни и пониманию того, насколько необходим свежий воздух в нашей жизни.

Несмотря на все истории и уверения врачей о полезности прогулок, многие мамы боятся выводить ребенка зимой. Переживать по этому поводу не стоит. Вам необходимо лишь тщательнее продумывать в таком случае гардероб ребенка.

Список вещей для зимнего малыша

В том случае, если вы одеваете новорожденного, то вы должны позаботиться о том, чтобы он был одет тепло и комфортно. Для этого используйте следующий перечень вещей.

Условно, малыша принято одевать в 3 слоя одежды.

1. Памперсы и тонкий хлопчатобумажный слип или ползунки с распашонкой.
2. Флисовый комбинезон.
3. Зимний уличный комбинезон.

Что касается головных уборов, то первоначально должен надеваться простой тонкий хлопчатобумажный чепчик, а уже на него вязаная шапочка. В таком образе малыш может отправиться гулять при температуре от 0 до -10 градусов.

Если вы помещаете новорожденного в коляску или люльку, то следите за его носом. Как правило, по нему можно понять, насколько замерз малыш. Идеальным вариантом станет использование специального шерстяного конверта, в который помещают новорожденного, а затем кладут в коляску.

Если температура зимой чуть выше 0 градусов, то слой из флисового комбинезона, можно заменить на плотный трикотаж.

Как одеть новорожденного дома?

Множество споров и вопросов возникает касательно того, как ребенка одевать дома. Большинство родителей стараются надеть на малыша как можно большее количество одежды. На самом деле у новорожденного отсутствует нормальный, привычный нам теплообмен.

От этого следует вывод, что не стоит полагаться на собственные ощущения. Если вам холодно, то это не значит, что малыш испытывает те же чувства. Поверьте, если ребенку будет некомфортно, то вы узнаете об этом характерным плачем.

Исходя из этого, следует основное правило – одевать следует исходя из температуры дома, а не за окном. Вполне возможно, что вы нагрели помещение или у вас настолько хорошо топят дома, что можно даже ходить в шортах и майках, тогда ограничьтесь простым боди, которое вы наденете на малыша.

Возможно одеть новорожденного по одному из вариантов:

• хлопчатобумажный слип и тонкие носочки;
• боди и ползунки;
• комбинезон.

Голову не обязательно покрывать. Её вполне можно оставлять непокрытой. Чепчик советуют надевать лишь только после ванной комнаты.

Как одеть новорожденного зимой на прогулку?

Перед тем, как выйти гулять, посмотреть на градусник. Если температура не превышает -15-18 градусов, то можете смело отправляться гулять. Одевать одежду необходимо в несколько слоев. При этом, у малыша должно быть лишь на один слой больше вещей, чем у взрослого человека.

Температура от 0 до -10 градусов

Вполне комфортная погода, в которую можно выйти час погулять. Для того, чтобы одеть ребенка необходимо надевать одежду слоями:

• ползунки и распашонка, тоненькие носочки;
• шерстяной комбинезончик и плотные носки;
• зимний комбинезон, шапка и шарф.

Что касается шарфа, то он необходим только в случае оголенной шеи. В других вариантах в нем нет острой необходимости. Во время прогулки обращайте внимание и на явления природы, вовремя спасая от них малыша. Обязательно берите с собой дождевик на коляску.

Одежда для зимней прогулки с малышом.

Температура ниже -10

Морозная погода, в которую все же стоит прогуляться. Для того, чтобы выйти на улицу используйте 4 слоя одежды. Это несколько хлопчатобумажных комбинезонов, один теплый и уличный зимний вариант.

При этом, если на улице сильные ветра и морозы, тогда обязательно на дно коляски постелите конверт из овечьей шерсти или же используйте плотный плед.

Температура выше 0

Самая опасная температура, при которой большее количество детей заболевает. Это связано с тем, что родители слишком рано начинают раздевать малыша, радуясь приходу солнышка.

На самом деле, при такой погоде потребуется лишь теплый флисовый комбинезон заменить на обычный из плотного трикотажа. Как вариант, при наличии дополнительной уличной одежды, использовать демисезонный комплект.

Немного о зимней одежде

В настоящее время на полках магазинов представлено большое количество одежды, которая различается расцветкой, фирмой производителем, фасоном и размером. Порой, очень тяжело сделать правильный выбор. Многие просто путаются в столь богатом многообразии.

Выбор одежды по температуре на улице.

Запомните одно, ребенок в этом возрасте настолько мал, что ему абсолютно все равно, как он выглядит. Основное, что его тревожит – это удобство, о котором стоит позаботиться в первую очередь. Выбирайте материалы лишь из натуральных тканей. Никакие синтетические примеси не должны быть в их основе, какими бы они красивым не были.

Обращайте внимание и на застежки. Должно быть как можно меньше молний и различных заклепок, которые будут доставлять общий дискомфорт.

Шапка

Это способ уберечь голову от переохлаждения. Во время прогулки первым замерзает именно голова. В выборе шапки стоит отталкиваться от материала и наличии завязок. С их помощью удастся плотно зафиксировать модель на голове. Даже если ребенок будет вертеться, шапка не спадет.

Теплый комбинезон

Это незаменимый помощник для морозных дней. Достаточно одного комбинезона для прогулок. При этом, приобретайте на один размер больше того, что носит малыш. За зиму ребенок сильно вырастет, а весной наряд ещё можно поносить в коляске.

У теплого комбинезона есть несколько вариантов наполнителей. Это и привычный флис, и овчина. Наполнитель будет зависеть от  того, насколько теплое вы хотите видеть изделие. Слишком плотные материалы не стоит выбирать.

Носки

Обязательный элемент гардероба новорожденного. Он необходим даже в том случае, если у вас имеется комбинезон с закрытыми ножками. Сверху требуется носить носки, чтобы все-таки ноги были в тепле. Они могут быть как с дополнительным слоем утеплителя, так и попросту пустыми.

Как не надо собираться гулять?

В первые дни новорожденного не стоит слишком долго гулять. Начинайте свою прогулку с 10-15 минут. При этом, вовсе не обязательно выносить коляску. Вы вполне можете прогуляться и на свежем воздухе с ребенком на руках. Постепенно увеличивайте на 10-15 минут свою прогулку.

Обязательно перед тем, как отправиться гулять, смените малышу памперс на новый.

Изначально родители одеваются сами, а уже затем надевают одежду на своего ребенка, дабы малыш не вспотел и как следствие не заболел.

В морозную погоду используйте специальные защитные кремы, которые помогут спастись от обморожения и жжения кожи.

Одежда у малыша должна быть лишь на один размер больше того, что у него есть. В слишком больших комбинезонах малыш может попросту замерзнуть.

Итог

Зимнее время года не является основанием не гулять с новорожденным. Такие прогулки пойдут на пользу как самим малышам, так и молодым мамам, которые весь день сидят дома в комнате. Им необходим свежий воздух. Вы и не заметите, как на улице наберетесь новых сил и восстановите организм.