Как повысить активность сперматозоидов?

Возможность забеременеть определяется не только женщиной, но и мужчиной. Когда активность сперматозоидов снижается, мужчина теряет способность к репродуктивной функции организма. Врач ставит ему диагноз бесплодие.

Снижение активности спермии в настоящее время является частым явлением, от которого пытаются избавиться мужчины. К счастью, современные методы позволяют справиться с проблемой и вылечить бесплодие.

Причины низкой активности спермиев

Ещё в советские годы если у пары не было детей, то виноватой становилась лишь женщина. В наши дни ситуация в корне поменялась. Теперь на возможность зачать малыша влияют оба партнера в равной степени. Соответственно, при периодичных отрицательных тестах на беременность начинают исследовать и мужчину.

Причина может крыться в малоподвижности спермиев.

Это одно из самых популярных явлений, причина которого может крыться в:

1. Возраст – вполне нормальное явление, при котором с годами организм теряет репродуктивную функцию. У мужчин подобная патология может обнаружиться после 60 лет.
2. Лишний вес – проблема заключается в чрезмерной выработке эстрогена (женского гормона). Именно он подавляет мужской тестостерон, в результате чего сперматозоиды снижают свою активную деятельность.
3. Сахарный диабет.
4. Патология яичек.
5. Импотенция.
6. Неконтролируемое семяизвержение.
7. Воспалительные процессы.
8. Инфекционные заболевания.

Узнать об имеющейся патологии в организме можно лишь после спермограммы, которая покажет более достоверную и точную информацию.

От чего зависит активность сперматозоидов?

В норме считается, если 50% и более спермиев являются здоровыми. Если процент больных превышает здоровые, тогда необходимо приступить к медикаментозному лечению.

На активность сперматозоидов влияет ряд факторов:

1. Стресс – научно доказано, что нервное напряжение негативно влияет на количество и качество спермы. Как правило, у морально истощенного человека снижается возможность к репродукции.
2. Длительное сидение – при работе, которая предполагает долгое нахождение в положении сидя нередко случается перегревание яичек, что уже влияет на качество спермы.
3. Отрицательная экология.
4. Плохие условия труда.
5. Инфекционные заболевания мочеполовой системы.
6. Излучение – уже давно доказано, что современные технологичные приборы и гаджеты излучают радиоволны и магнитные лучи, которые в свою очередь негативно отражаются на половой системе мужчины. Именно поэтому врачи не советуют носить сотовые телефоны в карманах и ставить ноутбук для работы на колени.

Параметры спермограммы.

Методы повышения активности сперматозоидов

Снижение уровня активности спермиев нельзя назвать серьезным нарушением и отклонением. Это такая патология, которая поддается лечению. Соответственно, от неё можно избавиться с помощью применения определенного комплекса мер.

Диетическое питание

Одни продукты питания способны увеличить активность спермиев, другие наоборот притормаживают их работу.

В качестве диеты необходимо придерживаться правильно и сбалансированного питания, которое должно включать в себя следующие продукты:

• орехи;
• рыбу;
• укроп;
• шпинат;
• мясо;
• черную смородину;
• овощи;
• фрукты;
• говяжью печень;
• кисломолочную продукцию;
• мед.

Есть необходимо средними порциями 4 раза в день.

При этом полностью отказаться придется от:

• алкоголя;
• сигарет;
• бобовых;
• полуфабрикатов;
• копченостей;
• жареной продукции;
• мучного.

Помимо всего прочего, необходимо справиться с проблемой возможных застоев. В этом поможет спорт. Каждое утро необходимо делать зарядку. Откажитесь от приема бадов, заменив их на витамины.

Народные средства

Народная медицина не может стать единственным методом лечения. Народные средства применяются комплексно с медикаментозной терапией.

В качестве лекарственных трав используются:

• листья пастернака;
• настой прополиса;
• травы девясила.

Настои замачиваются в стакане кипяченной воды, настаиваются в течении суток и выпиваются ежедневно по 1-2 столовой ложки с утра натощак.

Наиболее распространенным и популярным способом является фундук с медом. Такую смесь можно сделать как самому, так и приобрести в готовом виде в цветочной лавке. Фундук мелко измельчается в ступке и заливается медом. Ореховую смесь употребляют трижды в день по одной чайной ложке.

Спермограмма здорового мужчины.

Медикаментозные препараты

Терапию назначает только лечащий врач после результатов анализов и спермограммы. Он будет отталкиваться в лечении от причины заболевания. В зависимости от этого назначается антибактериальная или противовоспалительная терапия.

Помимо лекарственных препаратов врачи советуют пить витамин Е и С. Для улучшения работы тестостерона выписывают провирон и андриол.

Популярными лекарственными средствами считаются:

• спеман;
• трентал;
• актовегин.

Для того, чтобы решить проблему в короткие сроки, необходимо подойти к лечению комплексно. Это означает, что вам надо не только употреблять лекарства, но и полностью поменять образ жизни.

Обязательно стоит включить в свой ежедневный распорядок дня занятия спортом, а именно:

• бассейн, плавание;
• отжимание;
• пресс;
• ходьба пешком;
• спортивный бег.

Нужно ли воздерживаться?

Если основная цель супружеской пары в том, чтобы скорее забеременеть, то им можно прибегнуть к воздержанию. Для этого достаточно 4-5 дней не заниматься сексом (мастурбация тоже исключена).

После этого при сексуальной близости самые шустрые и активные сперматозоиды выходят на первый план, тем самым увеличивая возможность зачатия ребенка.

Заключение

Среди многообразия препаратов и способов по увеличению активности сперматозоидов, поможет определиться только ваш лечащий врач. Он, исходя из результатов анализов и причины патологии, сможет предоставить комплексную терапию, которая поможет справиться с проблемой.

Крайне важно перед употребление стимулирующих препаратов обследоваться и понять, в чем же состоит причина развития патологии.