Причины раздражительности во время беременности и как с ней бороться

Причины раздражительности во время беременности и как с ней боротьсяКапризы будущих мамочек многих мужчин просто ставят в тупик: то им клубнику зимой подавай, то летом соленые огурчики ищи. Но ладно бы все ограничивалось только странными вкусовыми пристрастиями, так нет же, сюда добавляется еще и сильная раздражительность, которая делает совместное проживание не сильно радостным для сильной половины.

А самое интересное в том, что с этим трудно поспорить. У женщин во время беременности раздражительность действительно может превышать все мыслимые и немыслимые нормы. И дело здесь не в дурном характере будущей мамочки или, как считают некоторые, в проявлении характера будущего малыша, проявления которого передается маме. Все гораздо проще.

Виновниками раздражительности во время беременности являются гормоны. В частности – прогестерон, выработка которого в первые три месяца беременности значительно увеличивается. Между прочим, этот тот самый гормон, который отвечает за предменструальный синдром. А ведь о раздражительности женщин накануне «критических дней», также все наслышаны, а большинство и испытали все на собственном опыте.

Причем под словами «значительно увеличивается» подразумевается, что количество прогестерона в организме будущей мамочки возрастает в несколько раз даже по сравнению с периодом ПМС. Ко всему этому добавляется резкое ухудшение самочувствия, а для тех, у кого беременность первая, еще и общая неуверенность. Стоит ли после этого удивляться раздражительности беременных?

Но понимание причин такого поведения нисколько не облегчает жизнь будущим папам. Естественно им, впрочем, как и самим женщинам, хочется знать, как с этой раздражительностью бороться.

А вот с этим есть определенные трудности. На выработку гормона повлиять все равно нельзя, поэтому кардинально решить вопрос не получится. Остается одно –набраться терпения и ждать. Как минимум придется перетерпеть первый триместр, когда раздражительность будет наибольшей. К началу второго организм будущей мамочки обычно уже полностью приспосабливается к новым условиям и реакции снова становятся адекватными.

Рекомендация врачей

Существует ряд заключений о вреде моющей косметики. К сожалению, не все новоиспеченные мамочки прислушиваются к ним. В 97 % детских шампуней используется опасное вещество Содиум Лаурил Сульфат (SLS) или его аналоги. Множество статей написано о воздействии этой химии на здоровье как деток, так и взрослых. По просьбе наших читателей мы провели тестирование самых популярных брендов. Результаты были неутешительны - самые разрекламированные компании показали в составе наличие тех самых опасных компонентов. Чтобы не нарушить законных прав производителей, мы не можем назвать конкретные марки.

Компания Мульсан Косметик, единственная прошедшая все испытания, успешно получила 10 баллов из 10 (ознакомиться). Каждое средство произведено из натуральных компонентов, полностью безопасно и гипоаллергенно.

Если вы сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать 10 месяцев. Подходите внимательно к выбору косметики, это важно для вас и вашего ребенка.

Самой будущей маме можно посоветовать пытаться себя хоть как-то сдерживать (читайте: как не нервничать во время беременности). А главное – не забывайте, что причина раздражительности всего лишь гормоны, а не ваш муж или родные и скоро все пройдет.

Оставить комментарий
(обязательно)
(обязательно)

Новые статьи
Мы в социальных сетях


наверх