У ребенка плохой аппетит

d0bfd0bbd0bed185d0bed0b9-d0b0d0bfd0bfd0b5d182d0b8d182 В большинстве случаев мамы недовольны аппетитом своих малышей. Причем перечень проблем очень разнообразный – одни дети ни при каких обстоятельствах не хотят есть овощи, другим нравятся только сладости, а третьи могут целый день сидеть за столом и есть все подряд.

Если ваш ребенок упорно не хочет кушать, вы волнуетесь, что он будет хуже развиваться и чаще болеть. А если он моментально съедает все, что бы ему ни предложили, вы начинаете беспокоиться, что он будет очень полным, и его будут обижать ровесники. Давайте вместе определимся, откуда появляются проблемы с аппетитом и что в таких случаях делать.

Он вообще отказывается кушать.

Кормление растягивается на длительное время: малыш уворачивается от ложки с кашей, выплевывает ее. Вы прибегаете к различным ухищрениям, чтобы скормить ему хотя бы пару ложек.

В чем причина? Может кроха еще не проголодался? Если он ничего не съел на завтрак, но потом каждые полчаса перекусывал то яблочком, то печеньем, вряд ли к обеду у него будет хороший аппетит. А может ребенок привык к развлечениям во время еды? И поэтому не хочет кушать без привычных игр. Еще отсутствие аппетита бывает реакцией на нервную обстановку, которая возникает на кухне при кормлении крохи.

Что делать? В первую очередь не заставляйте ребенка кушать, чтобы прием пищи не становился для него стрессом. Пробуйте кормить малыша 5 раз день небольшими порциями в одно и то же время. Исключите перекусы между приемами пищи. Уменьшите количество соков с мякотью – в них слишком много калорий. Вместо развлечений и игр во время еды посадите кроху за общий стол – это должно положительно повлиять на его аппетит.

Ребенок отказывается от овощей.

Когда малыш начинал пробовать прикорм , он хорошо кушал овощные пюре и супы. А сейчас один вид овощей вызывает у него отвращение.

В чем причина? Такое отношение к овощам чаще всего проявляется на втором году жизни. В этом возрасте мама начинает предлагать ребенку разные вкусности (пирожки, булочки). А к сладкому кроха привыкает очень быстро. Соответственно, после сладкого пирожного вряд ли кто-нибудь захочет кушать овощное пюре.

Что делать? Попробуйте сделать овощное меню ребенка более разнообразным. Поэкспериментируйте, приготовьте новые блюда. Малыш может не любить овощной салат, но с удовольствием съест бутерброд с баклажанной икрой. Проявите фантазию при украшении овощных блюд.

Постоянно ест одно и то же.

Такое бывает у детей в возрасте около двух лет. Они могут несколько раз в день есть творожок или суп. А спустя некоторое время выбрать другое блюдо опять кушать только его.

В чем причина? Дети любят повторение. Так они чувствуют себя более уверенно во взрослом мире, который таит в себе множество неожиданных сюрпризов.

Что делать? Постарайтесь подобрать блюда, которые будут похожи по вкусу и консистенции. Не нужно противостоять малышу. Такие странности в отношении пищи постепенно пройдут. Но если ребенок слишком долго не хочет менять блюдо, проконсультируйтесь с педиатром.

Несколько советов как улучшить аппетит:

1. Приобретите красивую детскую посуду, желательно несколько наборов. Ребенку будет интересно посмотреть, сто нарисовано на дне тарелки и он легко будет все съедать.

2. Украсьте детские блюда, крохе это обязательно понравится.

3. Купите детский стульчик. В нем малыша можно усадить за общий стол.

Рекомендация врачей

Существует ряд заключений о вреде моющей косметики. К сожалению, не все новоиспеченные мамочки прислушиваются к ним. В 97 % детских шампуней используется опасное вещество Содиум Лаурил Сульфат (SLS) или его аналоги. Множество статей написано о воздействии этой химии на здоровье как деток, так и взрослых. По просьбе наших читателей мы провели тестирование самых популярных брендов. Результаты были неутешительны - самые разрекламированные компании показали в составе наличие тех самых опасных компонентов. Чтобы не нарушить законных прав производителей, мы не можем назвать конкретные марки.

Компания Мульсан Косметик, единственная прошедшая все испытания, успешно получила 10 баллов из 10 (ознакомиться). Каждое средство произведено из натуральных компонентов, полностью безопасно и гипоаллергенно.

Если вы сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать 10 месяцев. Подходите внимательно к выбору косметики, это важно для вас и вашего ребенка.

А вообще, если ребенок нормально развивается (см. таблица роста и веса детей) и хорошо набирает вес, не о чем беспокоится.

Комментарии (1)
8 ноября 2009 | 20:57
Mishel

Да, детки великие гурманы. 🙂 Непривлекательный вид блюда может легко оттолкнуть ребенка от еды. Украсив и красиво оформив блюдо мы поможем вернуть аппетит нехочухе 🙂

Оставить комментарий
(обязательно)
(обязательно)

Новые статьи
Мы в социальных сетях


наверх