Грудничковое плавание – занятия для продвинутых родителей
Грудничковое плавание вызывает весьма противоречивые мнения среди молодых мамочек. Одни категорически против, причем не только плавания, но и различных обучающих методик, закаливания детей, гимнастик, другие – поддерживают практически любые эксперименты. Где находится «золотая середина» каждый должен решить для себя самостоятельно. Но какого бы мнения вы не придерживались, никакие положительны отзывы о грудничковом плавании не заставят вас заняться им, если внутренне вы не готовы к этому. Если такая готовность есть – читаем дальше.
Прежде чем начинать обучение грудничковому плаванию, вы должны четко понимать, что это не водные процедуры в ванной, под одобрительные возгласы домочадцев. Для профессиональных занятий вам потребуется посещать бассейн при детской поликлинике или в специализированном центре. В первом случае направление выдаст педиатр, во втором – можно записаться в любой момент, было бы желание. Кстати, маме потребуется справка для бассейна, но об этом вам расскажут при записывании. Что же дальше?
Как происходит первое занятие грудничковым плаванием?
Итак, волнующий момент настал – пришло время первого занятия. Для начала вам нужно дать возможность ребенку привыкнуть к бассейну. Причем первое знакомство нужно провести так, чтобы он не испугался, иначе о грудничковом плавании можно будет забывать. Допустим, вы его успешно одолели и уже спустились в бассейн.
Начнется занятие с того, что инструктор по грудничковому плаванию обучит вас, а с вашей помощью и ребенка, нырять и плавать. Саму процедуру описывать смысла нет, детки по-разному ведут себя в воде, и по-разному учатся, поэтому узнаете все на месте.
Зачем мне посещать курсы грудничкового плавания?
Начнем с того, что все 9 месяцев беременности ребенок находился в околоплодных водах, соответственно, водная стихия ему очень хорошо знакома. К тому же вода позволяет расслабиться и научится лучше управлять своим телом в более комфортных условиях. Ну и, конечно же, чисто физиологический аспект – плавание поможет укрепить мышцы спины, ручек, ножек, шеи….
Мало того, занятия грудничковым плаванием помогут справиться с такими проблемами как гипертонус у ребенка и незрелость опорно-двигательной системы. Вода, воздействуя на кожу, оказывает влияние легкого массажа, что улучшает кровообращение и улучшает тонус.
Есть ли противопоказания для грудничкового плавания?
Несмотря на всю полезность, грудничковое плавание имеет и противопоказания:
— ОРЗ, грипп (рекомендуем заранее узнать как лечить простуду у грудного ребенка);
— заразные кожные болезни;
— неврологические проблемы, при которых возможны судороги;
— тяжелые врожденные пороки сердца.
Когда начинать занятия грудничковым плаванием?
Инструктора по обучению грудничковому плаванию говорят, что занятия можно начинать чуть ли не с первого дня. Но на практике получается не раньше 2-3 недель. А до этого можно начинать осваивать грудничковое плавание на дому. Только никакой самодеятельности. Не нужно следовать советам знакомых, тому что написано в интернете или журналах, пригласите к себе профессионального инструктора, который все покажет, расскажет и проконтролирует.
С другой стороны сильно затягивать тоже не стоит. После 3 месяцев врожденные навыки задержки дыхания постепенно угасают, и обучить ребенка становится сложнее. Поэтому если решение принято – пробуйте!
