Особенности подсчета и нормы шевелений плода по неделям
Удивительно, но плод внутри мамы начинает активно двигаться уже с 8 недели беременности. Понять и почувствовать своего ребенка удается только на 18-20 неделе.
Те женщины, которые повторно рожают, ощущают толчки гораздо раньше. Это связано с тем, что они знают, какие ощущения должны испытывать и имеют высокий порог чувствительности.
Норма двигательной активности плода
Врачи гинекологи с момента постановки на учет беременной женщины заводят для неё специальный дневник, в котором отражают общее самочувствие молодой мамы, её рост, вес и результаты сданных анализов. Это все необходимо для того, чтобы понять, насколько правильно и гармонично развивается ребенок внутри живота.
На 20 неделе врач интересуется у девушки в положении о наличии характерных шевелений. Еженедельно специалист записывает, какого характера были толчки. По общепринятой норме двигательной активности плода можно судить об имеющихся отклонениях или наоборот нормальном течении беременности.
Любые движения малыша считаются нормой. Вас должно насторожить отсутствие толчков на протяжении 5-6 часов. Это означает, что требуется помощь медицинского персонала.
Однако на активность во многом влияет сама мама, а именно следующие критерии, относящиеся прямым образом к ней:
- Эмоциональное состояние женщины – в том случае, если девушка спокойна, то возможно и ребенок будет пребывать в таком же настроении.
Не допускается, чтобы беременная много нервничала или испытывала большое количество негативных эмоций. Все это связано с тем, что её настроение прямым образом влияет на развитие плода. Очень часто у таких мам рождаются нервные дети, поскольку в организме они получали лишь заряд негатива, стрессовых ситуаций и тяжелых эмоций. Девушку не случайно в это время стараются окружить позитивными и положительными вещами, которые положительно скажутся на психоэмоциональном развитии ребенка. - Время – по большей части активные шевеления начинаются именно в вечернее и ночное время.
Зафиксировано, что плод сразу начинает свое активное движение после ужина. Принятие пищи сказывается на нем положительным образом. Если подумать, почему же большая часть активной фазы приходится именно на ночь, то можно расшифровать это как отсутствие активности у мамы. В течении дня мама постоянно пребывает в активном ритме, тем самым плод укачивается в организме и большую часть времени спит. Ночью мама успокаивается и ложится отдыхать, а ребенок без укачивания сразу же просыпается. - Питание – чувство голода заставляет бунтовать плод, поэтому он начинает яркие и активные шевеления.
В это время маме крайне важно правильно понять причину столь активной деятельности и постараться накормить своего малыша. - Громкие и резкие звуки – малыш может реагировать на сторонние звуки.
Он их слышит и понимает, поэтому может даже отчасти нервно реагировать на все то, что происходит. - Неудобная поза заставляет плод сказать об этом характерными толчками.
Ему возможно передавило ручку или ножку, тогда маме следует сесть или лечь по-другому, чтобы плод ощутил комфорт.
Нельзя точно указать четкие нормы активности шевеления малыша. В один день он может быть чересчур буйным, часто толкаться, а на другой напротив пребывать в спокойном состоянии. Все это не является поводом для паники. На него один день могут повлиять внешние раздражители, а на другой совершенно не будут.
В связи с этим ребенок станет то чересчур бойким и раздражительным, то сонным и спокойным. Мама, как правило, сама знает, что является нормой именно для её младенца. Уже в утробе матери все индивидуальные личности с типичными качествами.
Существует расхожее мнение касательно активного шевеления. Многие полагают, что если ребенок слишком буйно толкается, то значит родится футболист или беспокойный малыш. На самом деле, на характер влияет множество факторов и это никак не является показателем.
Возможно, стоит проследить за образом жизни беременной женщины и понять, что же является столь сильными раздражающими факторами для развития плода.
Методики подсчета шевелений плода
Существует общепризнанные методики, которые помогают подсчитать шевеления плода внутри организма матери. По ним уже можно судить о нормальном течении беременности или имеющихся патологий.
Дополнительным преимуществом этих методов является их общая доступность. Потребуется лишь ручка и листок бумаги, на котором будут отражаться полученные сведения.
Метод Пирсона
Принято считать, что на 20 неделе беременности можно почувствовать шевеление. В этот период их количество насчитывает около 300 раз. Но это столь ранний срок, что мама далеко не все движения может ощущать.
Зачастую многие девушки пытаются просчитать на протяжении дня количество толчков. Для получения достоверных сведений можно использовать метод Пирсона.
По данному способу подсчет проводится на протяжении всего дня, а именно необходимо учитывать все толчки, которые произошли с 9 утра до 21 вечера. Это наиболее точные и достоверные сведения.
Таблица норм по неделям беременности.
Необходимо вести специальный дневник, в котором придется не только отмечать количество шевелений, но и их начало и конец, для этого достаточно использовать аббревиатуру в виде первой буквы слова.
Как только ребенок начинает шевелиться девушка вписывает этот факт в специальную таблицу, в нужную графу. Всего же сама таблица состоит из 14 столбцов и 10 строчек. В столбцах вписывается время, начиная от 9 утра, заканчивая 21 вечера. А вот в строки вносятся даты.
В зависимости от того, сколько дней, вам надо проводить исследование, делайте соответствующее количество строк.
Вообще считается, что за день мать должна прочувствовать хотя бы 10 шевелений. Если под конец дня, вы в таблице не насчитали 10 толчков, тогда стоит обратиться за консультацией к врачу.
Нелишним будет указывать каждый день в качестве примечания критерии, которые могут снизить активность. К таким относится образ жизни мамы. Если несколько часов подряд, она активно работает, при этом имеет достаточную физическую нагрузку, то плод может на время попросту затихнуть.
Подсчитано, что активность ребенка в этот промежуток снижается аж до 30%.
Метод Кардиффа
Данный способ исследования, как и предыдущий основан на измерении толчков в течении 12 часов. Однако при этом, за основу берется не весь день, а лишь определенный отрезок времени, который женщина самостоятельно выбрала.
Необходимо вести специальную таблицу, однако в ней фиксируется не сам факт наличия шевеления, а именно его количество. Таким образом, изначально в соответствующее время вносится число. Например, женщина решила измерять период с 9 утра до 12.
Значит в 9, она может отметить число 1, которое будет соответствовать количеству толчков, в 10 уже может быть 2, а в 11, например,0. В том случае, если девушка успела насчитать 10 шевелений плода, ещё до окончания выбранного временного отрезка, то ей можно смело заканчивать свои подсчеты.
Уже лишь на следующий день можно приступить к исследованию снова. Однако в том случае, когда даже по истечению 12 часов, не удалось насчитать 10 шевелений, то на следующий день стоит обратиться за консультацией к специалисту.
Метод Садовски
Известный ученый уверен, что на самом деле активность малыша следует считать не весь день, а лишь временной отрезок сразу после ужина. В это время, как правило, организм женщины находится в максимально отдохнувшем и спокойном состоянии.
Очень многие врачи гинекологи придерживаются именно данного варианта исследования, считая его одним из самых точных. После принятия пищи, женщине необходимо расслабиться и лечь на левый бок. В таком положении с 19 вечера до 23 ночи необходимо насчитать 10 шевелений.
Доказано, что сразу после еды малыш начинает бурную и активную деятельность. Поэтому даже за час можно насчитать 10 толчков. В том случае, если за несколько часов произошли 10 характерных толчков, то подсчет можно смело прекратить.
Если за все это время не произошло изменений в двигательной активности плода, тогда необходимо обратиться к врачу. Это является негативным признаком и вполне возможно наличием характерной патологии.
Таблица шевелений
Несмотря на разные методы и варианты исследования, принято считать, что для их определения необходима специальная таблица. Взять её можно как в женской консультации, так и составить самостоятельно.
| Дата | Время | ||||||||||||
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |
| 2.09 | |||||||||||||
| 3.09 | Х | ||||||||||||
| 4.09 | |||||||||||||
| 5.09 | |||||||||||||
| 6.09 | |||||||||||||
| 7.09 | |||||||||||||
Крестиком стоит отмечать тот временной отрезок, в который удалось насчитать ровно 10 шевелений. Как только удалось насчитать время, когда наступило ровно 10 толчков, то последующее время уже можно не учитывать.
Итог
Изменение в общем состоянии организма матери и наличие патологии можно судить лишь только после нескольких дней диагностики. Итак, если в течении определенного срока произошли какие-то характерные сбои, тогда можно проводить дополнительные исследования и обращаться к специалисту.
Если же характер шевелений стал несколько иным лишь на протяжении одного дня, то это не свидетельствует о наличии заболеваний.
