Выбираем витамины ребенку

как выбрать витамины ребенкуВитамины делятся на несколько групп. Первыми идут однокомпонентные (аскорбиновая кислота, А, Е, D), которые назначают при их явном недостатке в лечебных целях.

Поливитаминные комплексы дополнительно содержат необходимые минеральные вещества. Выбирая витамины ребенку, помните, что оптимальное сочетание позволит им хорошо усвоиться.

Следующая группа – витамины с макро- и микроэлементами, а также могут быть сочетания с лекарственными растениями и ферментами.

Две последние группы витаминов оказывают общеукрепляющее действие на организм и поднимают иммунитет.

Но как выбрать витамины ребенку, которые будут действительно полезны? Ведь ассортимент достаточно велик. Чтобы не ошибиться, проконсультируйтесь с врачом, который осмотрит кроху и посоветует подходящий комплекс.

Несколько советов, которые помогут выбрать витамины ребенку

— Новорожденный получает необходимое количество витаминов из грудного молока или адаптированной смеси. Единственное, чего может не хватать – это витамин D3.

— В период активного роста и развития ребенка, возможно, потребуются препараты с кальцием. Лучшим вариантом будет курс витаминов и микроэлементов. Кстати, следить за показателями развития вам поможет таблица роста и веса ребенка.

— Не стоит забывать и о плохой экологии, которая также оказывает негативное воздействие на здоровье ребенка. Специалисты даже разработали специальные рекомендации в зависимости от региона проживания. Обязательно учитывайте это при выборе витаминов ребенку. Хотя в основном необходим дополнительный прием йода, магния и других минералов.

— Если ребенок простудился, ему потребуются общеукрепляющие средства содержащие витамин С и железо. Особенно в период выздоровления.

Адаптация в детском саду также сопровождается повышенными нагрузками. Поэтому желательно выбрать ребенку поливитаминный комплекс. Витамины поддержат нервную систему и повысят иммунитет. Также желательно пройти курс перед поступлением в садик.

У ребенка аллергия? В таком случае придется придерживаться строгой диеты и постоянно контролировать меню крохи. Конечно, продукты-аллергены можно заменить аналогами, но все равно витаминов малыш недополучит. Приготовьтесь к тому, что раз в год нужно будет покупать витамины ребенку и проходить курс лечения (имеется в виду поливитаминными комплексами).

При выборе витаминов обязательно изучите инструкцию и упаковку. Обратите внимание на состав комплекса, дозировку, с какого возраста его можно принимать. Будет лучше, если вы купите такое количество витаминов, чтобы их хватило на весь курс.

Рекомендация врачей

Существует ряд заключений о вреде моющей косметики. К сожалению, не все новоиспеченные мамочки прислушиваются к ним. В 97 % детских шампуней используется опасное вещество Содиум Лаурил Сульфат (SLS) или его аналоги. Множество статей написано о воздействии этой химии на здоровье как деток, так и взрослых. По просьбе наших читателей мы провели тестирование самых популярных брендов. Результаты были неутешительны - самые разрекламированные компании показали в составе наличие тех самых опасных компонентов. Чтобы не нарушить законных прав производителей, мы не можем назвать конкретные марки.

Компания Мульсан Косметик, единственная прошедшая все испытания, успешно получила 10 баллов из 10 (ознакомиться). Каждое средство произведено из натуральных компонентов, полностью безопасно и гипоаллергенно.

Если вы сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать 10 месяцев. Подходите внимательно к выбору косметики, это важно для вас и вашего ребенка.

Придерживайтесь рекомендаций врача. И пусть ваш ребенок растет крепким и здоровым.

Оставить комментарий
(обязательно)
(обязательно)

Новые статьи
Мы в социальных сетях


наверх